{"id":23,"date":"2018-04-11T09:43:37","date_gmt":"2018-04-11T07:43:37","guid":{"rendered":"http:\/\/art-martial.fr\/?p=23"},"modified":"2019-01-20T19:36:39","modified_gmt":"2019-01-20T18:36:39","slug":"les-etapes-a-faire-pour-selectionner-un-vetement-de-sport","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/art-martial.fr\/les-etapes-a-faire-pour-selectionner-un-vetement-de-sport\/","title":{"rendered":"Les \u00e9tapes \u00e0 faire pour s\u00e9lectionner un v\u00eatement de sport"},"content":{"rendered":"

Les articles de sport que vous choisissez de porter pendant vos s\u00e9ances d’entra\u00eenement peuvent faire une \u00e9norme diff\u00e9rence afin de vous permettre des exercices \u00e0 la fois agr\u00e9able et efficace. Donc, dans cet article, nous allons vous fournir un bref guide sur les \u00e9l\u00e9ments \u00e0 consid\u00e9rer au moment de choisir vos v\u00eatements de sport.
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Vous permet de bouger<\/h2>\n

\"\" La premi\u00e8re chose que vous devez vous assurer quand il s’agit de choisir vos v\u00eatements de sport, c’est qu’il vous permet r\u00e9ellement de bouger. Vous devriez \u00eatre capable de faire toutes sortes de squats, de sauts, de fentes, etc. Si cela finit par \u00eatre trop restrictif, cela ne fera que rendre vos entra\u00eenements plus difficiles. Donc, quand vous essayez les v\u00eatements d’entra\u00eenement, au lieu de se contenter de regarder le miroir, vous devez commencer \u00e0 bouger.<\/p>\n

Respirant et confortable<\/h2>\n

Vous devez vous assurer que les v\u00eatements que vous choisissez est \u00e0 la fois respirant et confortable. Alors, v\u00e9rifiez quel type de tissu est utilis\u00e9, ainsi que toutes les zones qui ont des mat\u00e9riaux sp\u00e9cialis\u00e9s. C’est une bonne id\u00e9e de v\u00e9rifier en ligne ce que signifie tout le jargon sportswear car cela peut devenir confus dans le magasin. Et si vous avez besoin de chaussures, essayez-les pour vous assurer qu’elles sont \u00e0 l’aise. Aussi, c’est une bonne id\u00e9e d’attendre jusqu’\u00e0 la fin de la journ\u00e9e que vos pieds se gonflent apr\u00e8s une journ\u00e9e de marche.\"\"
\nPlut\u00f4t que de choisir des v\u00eatements d’entra\u00eenement g\u00e9n\u00e9riques, vous devriez consid\u00e9rer le type d’activit\u00e9s pour lesquelles vous allez en avoir besoin et choisir un \u00e9quipement sp\u00e9cialement con\u00e7u pour vous aider. Les meilleures marques devraient vous indiquer ce que leur \u00e9quipement devrait \u00eatre utilis\u00e9. Par exemple, il est inutile d’investir dans des chaussures de course si vous allez jouer au basket.
\nBref, les meilleurs v\u00eatements de sport devraient am\u00e9liorer votre entra\u00eenement, soutenir votre corps dans les bonnes zones, tout en laissant respirer les autres.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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