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Archives des auteurs : admin

La tendinite pour ceux qui pratiquent le sport

Posté le 11 mai 2020 par admin — Aucun commentaire ↓

Les tendons sont les tissus situés aux extrémités des os. Ils les relient aux muscles. Ayant pour rôle de faciliter les mouvements, ils sont particulièrement sollicités lors de la pratique du sport. L’inflammation de ces derniers est appelée tendinite et Continuer la lecture La tendinite pour ceux qui pratiquent le sport→

Posté dans Coaching | Publier un commentaire

Comment lancer un boomerang ?

Posté le 18 janvier 2019 par admin — Aucun commentaire ↓

La lancée de boomerang est un divertissement venu d’Australie. Avant de devenir un loisir sportif, ce fut une méthode de chasse. Pour ceux qui ne connaissent pas encore, il s’agit d’une pièce en bois légèrement incurvée qui revient toujours ou Continuer la lecture Comment lancer un boomerang ?→

Posté dans Actualité sportive | Publier un commentaire

Les machines et éléments faciles à transporter pour coacher un sportif à domicile

Posté le 20 novembre 2018 par admin — Aucun commentaire ↓

Depuis que les coaches personnels existent, faire du sport à domicile est devenu très tendance. Certains professionnels se déplacent même avec des machines et des accessoires pour entrainer leur client. Retrouvez l’essentiel à connaitre dans ses quelques lignes qui suivent.

Posté dans Coaching | Publier un commentaire

Le biathlon : comment s’y mettre ?

Posté le 21 octobre 2018 par admin — Aucun commentaire ↓

Mélangeant la dextérité à l’endurance, le biathlon est une discipline sportive 2 en 1. Ce sport alterne le ski de fond au tir à la carabine. Durant toute l’épreuve, le biathlète gardera son fusil dans son dos. Voici davantage de Continuer la lecture Le biathlon : comment s’y mettre ?→

Posté dans Vêtement | Publier un commentaire

SUP en eau vive : les règles de sécurité

Posté le 18 août 2018 par admin — Aucun commentaire ↓

Le SUP ou stand up paddle est une activité très en vogue de nos jours. Se pratiquant aussi bien en mer qu’en eau vive, cette discipline nécessite une certaine règle de sécurité. Spécialement en eau vive, il est impératif d’utiliser Continuer la lecture SUP en eau vive : les règles de sécurité→

Posté dans Actualité sportive | Publier un commentaire

Parachutisme : les mesures de sécurité

Posté le 21 juillet 2018 par admin — Aucun commentaire ↓

Le parachutisme est une activité dans l’air qui attire de plus en plus d’adeptes. Si vous voulez vous y lancer pour la première fois, voici quelques mesures de précautions que vous pouvez suivre pour votre sécurité.

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